Ciertos amigos que tuvieron éxito con diversas dietas
hipercalóricas de calidad, nos empezaron a enviar algunas
recomendaciones sobre los planes de comidas que pueden dar resultados en
solo un par de semanas; uno de ellos nos cuenta que se despertó un día
con 79 kg y que era muy delgado para su estatura y que estaba hambriento como el infierno necesitando algo más que la grasa diaria.
Cuando fue al nutricionista, le consultó si que pasaría si comiera toda la grasa
como le sea posible; entonces el profesional le dijo que lo haga y
observase que pasa, aunque en realidad quiso decir que si las calorías
eran lo suficientemente alta, crearían un entorno anabólico y fue la
respuesta que buscaba en ese momento.
El apetito por ser un gigante lo llevo a experimentar con su cuerpo, y
mentalmente se preparó para recibir algo extremo y esperar por los
resultados el mismo día; nos cuenta nuestro amigo que consumió 6.400
calorías ese día, así;
Comida 1: 12 huevos enteros, 1 taza de queso (1.390 calorías)
Comida 2: 1 lata entera de anacardos sin sal (1.380 calorías)
Comida 3: 2 pedazos de carne de res más quesos (900 calorías)
Comida 4: 1 lata de anacardos sin sal (1.380 calorías)
Comida 5: 12 huevos enteros, 1 taza de queso (1.390 calorías)
Luego fue a entrenar durante ese día, y la gente que lo rodeaba en el gimnasio, simplemente le rodeo preguntándole que estaba comiendo para tener ese bombeo intrépido y sobervio; en realidad la vascularidad estaba
fuera de este mundo durante todo el entreno y a pesar del exdente de
calorías, con un resultado descomunal en vascularidad y definición.
Lo interesante también fue ver que el siguiente día la balanza se fijaba
en 78 kg, con un sentimiento de agilidad y fuerza incomparable después
de comer esas 6.400 calorías el día anterior; la pregunta interior era
... que estaba pasando ?
En pocas palabras, se aprovechó la reacción hormonal para el máximo rendimiento; en este caso el cuerpo estaba deseando comida y que sean calorías masivas y esta capacidad de enfoque hacia la dieta
hizo que el amigo desafíe a su cuerpo para provocar una reacción
anabólica tan grande en forma natural, e inclusive perdiendo peso.
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miércoles, 3 de abril de 2013
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